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自助吧用餐的秘訣:不拿這「3種食物」,吃回本非難事! 這個祕訣 老闆絕不會告訴你!

自助餐廳在現代越來越普遍,而現代人越來越習慣,也越來越喜歡這樣的吃餐模式,一個開放大空間,各色佳餚任君取用,海陸特色菜應有盡有,麵食、飯食種類多,各個國家的菜齊聚一堂,鹹的甜的隨意食用,這簡直就是人間天堂啊!再者,「吃到飽」三個字,本身對於大部分的民眾就有著一股魔力,試問,誰不想要花一些錢,就能吃到各色菜餚,還能吃到飽呢?!

然而,自助餐吃到飽雖然相當美好,然而要吃到盡興,甚至是回本,並不是一件容易的事。尤其是,店家在擺設這些佳餚時,其實都有動過不為人知的巧思在裡頭,不知道的人,若是傻傻的一道道「老實」夾來吃,到頭來會發現,你根本無法盡興啊!甚至,你根本就落入了商家的「陷阱」中了,不但無法盡興,可能還會損失損很大喔!

吃自助餐,需要技巧的,有些食物能不拿就不拿喔!



經常吃自助餐的人,他們從來不拿3種食物,這是內行人才懂得吃法!

一、蛋糕

因為蛋糕是非常容易飽的食物,在自助餐剛開始吃,只要吃一、兩個蛋糕,那麼接下來幾乎就沒什麼發揮空間了,而且蛋糕上面還有奶油,是非常容易膩的。

二、汽水

自助餐裡的汽水,都是放在非常顯眼的位置的,基本上一眼就能看到,這是為了讓顧客忍不住去裝來喝,所以才會放在顯眼易拿的地方,然而拿了汽水之後,基本上你的肚子空間剩下的也不多了!因為喝了汽水後,肚子很容易就會感覺「飽」了,也就吃不進更多的食物了。



類似的還有啤酒,一兩瓶啤酒下肚,就算再能吃,適量也有大打折扣了。吃自助餐時不要急於喝飲料,如果有果汁,還是喝果汁比較好。

三、腌肉

在吃自助餐時,冰櫃裡一般會有很多腌制肉,大家夾沙拉的時候,通常會順便夾旁邊的醃肉或者火腿之類的,想說兩者搭配,沙拉比較好入口,然而這是相當不妙的吃法!因為腌肉很容易飽,多吃個幾口,很容易就讓自己感覺吃不下了。而且,腌制肉有種鹹味,非常容易讓人感到口渴,讓人忍不住想要喝水。



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