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別再叫我金魚腦!常常「忘東忘西」的人沒問題 研究證實:健忘的人是天才!

你是不是也有朋友符合這幾個特點?
老是出門常忘東忘西,一會忘記錢包、一會忘記手機,
有時做事更是做完一個動作,卻忘記下一個動作,
對於往事永遠都是模模糊糊的,常被人說健忘。

健忘的人總會被貼上記性不好、笨,
或是沒用心過生活的標籤,
不過這些舊有想法可能要改變囉!

根據最近一項研究指出,
健忘的人非但不笨,反而是相對聰明的!
這真為健忘的人平反多年來的委屈呀~

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根據英國媒體報導,
神經科學頂級期刊《Neuron》所發表的一項研究表示,
「健忘」實際上是高智商的跡象,
也許你認為「笨笨的」朋友,
其實有可能是天才來著!

多倫多大學的「保羅·法蘭克倫」(Paul Frankland)
和「布萊克·理查」(Blake Richards) 進行了這項研究,
發現試圖記住所有事情的人,
在做重要決定的時候,往往會顯得較為困難。

理查表示,大部分健忘的人,
都只是不記得那些無關緊要的細節,
因此他們才能專注在真正有助於解決現實問題的數據上。



法蘭克倫和理查,
在研究了人類與動物的記憶喪失,
以及大腦活動相關的數據後,才得出這一結論。

他們發現,
大腦在運用新的記憶去覆蓋舊記憶之後,
還能夠迅速應對新的情況,
且不會被之前或潛在的誤導訊息所困擾!

「記憶的真正目標是優化決策。」
因此大腦會忘記其他不相關的訊息,
並專注於做出更有幫助的決策。

人體的各種運動,
都會增加海馬體內神經元的數量,
但不見得每一個細節都如此重要。

若是大腦不斷地提出多個相互衝突的記憶,
那麼你/妳就很難做出明智的決定。

神經生物學相關研究,
之前一直關注於存儲訊息的「持久性」細胞機制,
較少深入探討那些涉及遺忘或短暫記憶的人,
並假定「無法記住」是由於存儲或調用訊息的某種機制性失敗。



但其實還有另一種用來做出解釋的術語,
稱之為「競爭數據」;
從字面上看,說明腦海中若有太多訊息,
則意味著它會失去焦點。

此外理察也有補充說明,
其實在這個網際網路時代,只要點擊一個按鈕,
每個人都可以隨時獲得海量的資料。

所以我們毋須過度使用大腦存放記憶,
可利用手機等移動終端,為我們儲存瑣碎訊息。
當大腦容量被釋放後,
就能用以組織和處理其他更多重要的數據。

記憶的目的,
是為了讓我們成為一個能夠根據「具體情況」,
去做出正確決策的聰明人,而不是徒增困擾。

然而能夠幫助你/妳做到這一點,
很重要的其中一方面,
就是大腦必須適當地忘記一些訊息。



我們的大腦每天都在花費精力,
去大量地存儲和遺忘訊息。
所以擁有強大的記憶力,
其實是一種被嚴重高估的資產,
其結論是「健忘」可能還對智力更有益呢!

因此若你是屬於「金魚腦」型的人,
那麼往後要是再有人笑你/妳忘東忘西,
就可以大聲地告訴對方:
「傻傻的,人家可是高智商的天才呢!」

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不過這邊也要順便提醒各位,
還有另外一種類型的健忘是屬於精神壓力引起的,
那就是俗稱的健忘症。

簡單講就是大腦的檢索能力暫時出現了暫時性障礙,
很多事情一時半會想不起來。
因此症狀會逐漸自然消失。
而有時看起來與這種症狀很相似的痴呆,
則是整個記憶力出現嚴重損傷所致。

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其實它們還是有很大區別的。
專家介紹,年輕人健忘,分為急性和慢性,
急性多因一些重大創傷所致,
慢性則和精神方面的疾病有關,
比如抑鬱症和焦慮症。

其實慢性健忘並不可怕,是可以治療的,
方法很簡單,那就是「少憂慮、放寬心」。

那麼你覺得你的健忘應該是哪一種呢?
是真的天才型的健忘還是精神壓力型呢?
小編的應該是慢性壓力型吧XD

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